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              康復須知
              矯形鞋墊用處多,但千萬別隨便買
              時間:2018-09-26發布人:本站編輯瀏覽次數:20532

              矯形鞋墊作為一種醫療輔助用具,可以解決和緩解很多足部疾病癥狀。針對不同的病癥,有著不同的作用機理,如通過改變足部接觸地面時的角度,以及負重點的改變,可以使人在站立、行走、跑跳時感覺更加舒適和有效;通過對足弓的支撐作用,可以矯正和改善使用者行走時的步態和姿勢;通過重新分布足底壓力,可以達到治療或緩解足底疾病的目的。
                
                在常見的足部問題中,足弓是否正常(扁平足,高弓足)和足部是否出現旋前旋后是檢測標準。足弓變形就會導致一系列的足部問題,比如足底筋膜炎/腳跟骨刺,多是足弓塌陷旋前導致筋膜拉長,從跟骨撕裂,骨刺就是是繼發性代償。

              ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 膝關節痛多是由于旋前和旋后因素,副韌帶扭傷
                
                如足腱炎多是由于旋前和旋后,跟腱內側和外側附著點重復過量拉伸,產生一個疼痛應力點,旋前和旋后是關鍵致病因素。膝關節痛多是由于旋前和旋后因素,副韌帶扭傷。兒童腳跟疼痛與旋前和兒童的生長突增相關,對運動量大的孩子比久坐的孩子影響更大。膝關節痛多是脛骨扭轉、生長突增和旋前因素綜合導致“脛骨結節骨骺炎”發生。髖骨痛由于結構性或功能性雙下肢不等長和旋后因素,包括緊張的髖關節外旋和長下肢干擾作用。腰背部疼痛單側和雙側旋前以及結構性和功能性雙下肢不等長,導致對腰部不同部位產生不良的生物力學壓力等。
                
                面對這些問題,知道了發病原因,就可以通過采用合適科學的物理康復方法,來緩解疼痛狀況,功能性矯形鞋墊處理足部疼痛原因目的不僅是緩解疼痛癥狀,更是讓患者徹底擺脫足病困擾以及其引發的人體力學代償問題。

              圖為我中心技術人員運用專業設備制作矯形鞋墊

              圖為我中心生產的電腦測壓鞋墊,適用于各種類型足部疾患


                
                下面介紹矯形鞋墊在幾種病癥中的作用原理:
                
                1、足底筋膜炎
                
                使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,支撐足部運動,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
                
                2、跟骨骨刺
                
                通過將足底受力重新分布,減輕足跟部的負重受力和對局部的刺激,達到消除局部炎癥,緩解疼痛的目的。

              圖為我中心生產的足跟骨刺墊。適應癥:足跟骨刺、韌帶損傷、跟骨壓痛、疲勞性足跟病變等
                  

              3、跟腱炎
                
                跟腱炎的發生,除了由于鞋的擠壓、摩擦等外部因素,大多數患者還會存在踝關節扭曲問題,導致跟腱附著點的不正常受力,矯形鞋墊可以幫助跟腱恢復正常受力,同時可以抬高足跟,減輕跟腱張力。
                
                4、跖骨痛、胼胝體
                
                通過重塑足弓,使足底負重受力平均分配,減少前足所受壓力。還有一種矯形鞋墊其前端有個橫弓支撐,能夠重塑橫弓,使塌陷的跖骨頭有不同程度的抬高。這樣不僅可以有效地緩解前足的疼痛,還可以使疼痛性腳墊慢慢軟化直至消失。
                
                5、習慣性踝關節扭傷
                
                習慣性踝關節扭傷患者,不僅存在著踝關節兩側韌帶力量的不平衡問題,有的還伴有距骨關節面的傾斜。矯形鞋墊通過平衡踝關節兩側韌帶力量,改善距骨關節面的傾斜角度,從而產生預防踝關節扭傷的作用。
                
                6、跖跗關節炎及跗骨間關節炎
                
                跖跗關節炎和跗骨間關節炎發生的原因,除了由于足部肌肉、韌帶老化,使維持跗骨間關節結構的能力減弱,跟腱容易產生勞損的原因以外,在有些人群中,還存在著跗骨間關節結構的紊亂或松動問題。矯形鞋墊通過對足弓的支撐作用可以穩定關節結構,從而減少創傷性炎癥的發生,消除患者的疼痛癥狀。
                
                7、預防老年人退行性骨關節病
                
                矯形鞋墊通過改善人體下肢力線,平衡下肢各關節的受力,調整行走時的步態和姿勢。長期使用,可以起到預防或延緩老年性骨關節病的作用。
                
                8、拇外翻
                
                拇指外翻加重的原因主要由于足底肌肉的牽拉所致。矯形鞋墊通過緩解足底肌肉的力量,從而起到延緩拇指外翻加重的作用。
                
                注:佩戴鞋墊為輔助治療,且有明確適應癥,需長期佩戴才能緩解足部疾患,佩戴過程中,如有不適請及時聯系醫生或停止佩戴。
                
                矯形鞋墊為啥不能隨意買?
                
                有的孩子經常喊“腳累”、“腳不舒服”,不愿意多做運動,或是有足弓異常,家長不妨趁暑假帶孩子去醫院進行檢查。醫學專業人士提醒,在16歲前通過矯正鞋墊及有針對性的訓練,足弓異常是有可能得到矯正的。但是每個孩子足弓的情況不同,甚至左右腳都有很大差異,因此要像驗配近視眼鏡一樣,到醫院或專業的機構檢測孩子的足部、下肢,甚至骨盆情況,再量身定制矯正鞋墊,不能隨意買。

              圖為我中心生產的硅膠平足墊,適合足弓發育不良、平足、足弓需要支撐者  


                有些家長知道孩子有扁平足后,就到網上或到鞋店里給孩子買雙現成的矯正鞋墊來用,有些孩子用了以后覺得癥狀改善了,可有些卻抱怨不適更嚴重了,這是怎么回事?中山大學附屬第一醫院東院康復醫學科治療師韓秀蘭解釋,矯正鞋墊和近視眼鏡一樣,都需要嚴格的驗配、量身定做。原來雖然都是扁平足,但是每個孩子的足弓情況都會不同,甚至同一個孩子的左右腳足弓情況都可能差異很大(如一只腳是扁平足,另一只卻正常)。扁平足的孩子常常伴隨有足內八、膝外翻、髖外旋、長短腿等問題,每個孩子的情況更會千差萬別,醫生在驗配矯正鞋墊時會對孩子全身的骨骼發育進行評測,測評時間需要30-60分鐘。身體各方面因素都要綜合考慮,比如說有長短腿的孩子兩個鞋墊厚度都會不同,因此矯正鞋墊一定要量身定做,否則孩子的足弓異常得不到矯正,甚至可能加重癥狀。

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